প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। প্রেগন্যান্সির প্রথম শারীরিক চিহ্ন আপনি পিরিয়ড মিস করবেন। তথাপি আপনি আদতেই প্রেগন্যান্ট কিনা জানার জন্য প্রেগন্যান্সি টেষ্ট করতে হবে। এই টেষ্ট দুইভাবে করা যেতে পারে— রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার Beta hCG লেভেল জেনে এবং ঘরে বসে একটি টেস্ট স্টিক এ (সকালেরপ্রথ...

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। শরীরের লম্বার সঙ্গে ওজনের একটা অনুপাত থাকে,এই অনুপাতকে বডি মাস ইনডেক্স বলে BMI।যেমন ধরুন আপনার উচ্চতা আর আপনার ওজনে যদি আপনার BMI 18-24.9 হয় তালে এটা নরমাল। 24.9 এর বেশি হলে আপনাকে ওজন কমাতে হবে। মানুষের জীবন এখন কর্মব্যস্ত। ব্যস্ত জীবনে শরীরচর্চার অভাব আ...

চুল পাতলা হয়ে যাওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ হচ্ছে চুল পড়ে যাওয়া। এর সমাধান খুজতে যাওয়ার আগে আসলে দেখা উচিত চুল পড়ছে কেন।বংশগত কারণ, মাথার ত্বক পরিষ্কার না রাখা, মানসিক চাপ, কম ঘুম, হরমোনের সমস্যা, শরীরে প্রয়োজনীয় প্রোটিনের ঘাটতি থাকা, পানির সমস্যা ইত্যাদি কারনে চুল পড়ে। তাই প্রথমেই কারণ খুঁজে স...

গ্রাহক, এরকম কোন সুনির্দিষ্ট বিষয় নেই, আপনি কেন জানতে চাইছেন, শারীরিক কোন সমস্যা থাকলে জানিয়ে লিখুন। 

গ্রাহক, আপনার বয়স কত, এটা কি মাসিকের আগে আগে বা মাসিকের পর পর হহ নাকি অন্য সময়ও হয়? পেট ব্যাথা বা অন্য কোন সমস্যা আছে কিনা জানাবেন। আগের দেওয়া পরিচ্ছন্নতার পরামর্শ মেনে চলুন।

গ্রাহক, আপনার বয়স কত। হাতের জয়েন্টে ব্যাথা নাকি কোন অংশে, কিধরনের ব্যাথা, ভারী কাজ করেন কিনা বা কিসে ব্যাথা বাড়ে জানিয়ে লিখুন। ব্যাথা ও চুলকানি একই জায়গায় কিনা সেটিও জানাবেন। ব্যাথার স্থানে গরম সেক দিলে কিছুটা আরামদায়ক হতে পারে, তবে কারন অনুযায়ী চিকিতসা নিতে হবে।