Mamun

Ratings:


Qualification: MS in Counselling


Expert in: Mental Health


Specialized in: Can face any situation


Quote: Life is Beautiful


Mamun has answered total 4203 questions


প্রশ্নগুলোর উত্তর

Avatar

প্রিয় গ্রাহক,অস্থিরতার কি জন্য হচ্ছে বা ভয়ের কারন গুলো কি শেয়ার করা যায়? তাহলে সাহায্য করতে সুবিধা হত। Breathing exercise, Relaxation exercise, mindful meditation গুলো চর্চা করতে পারেন। তাহলে অনেকটাই স্থির থাকতে পারবেন বলে আশা করছি।

আরও দেখুন

24 May 2020

Avatar

Dear,Thanks for sharing your emotions. From your saying I understood that you are feeling depressed and tensed because you haven't any baby. As your marriage life is 8 years so long time passes, it creates one kinds of mental pressure. Besides because of corona you can not do any check up so it also...

আরও দেখুন

24 May 2020

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনি ভয়ের মাঝে আছেন তা বুঝতেই পারছি। আপনার সাথে ভয়ের কিছু বা কেউ কি কোন হুমকি দিয়েছে এমন হয়েছে? ভারত থেকে বের হতে পারেন নি বিষয় টা কি আরেকটু ব্যাখ্যা করা যায়? আশা করি বিস্তারিত জানাবেন। তাহলে আপনাকে সাহায্য করতে সুবিধা হত।আপনার প্রয়োজনে রয়েছে পাশে সব সময় মায়া।

আরও দেখুন

24 May 2020

Avatar

প্রিয় গ্রাহক,আপনার মনের অনুভূতি গুলো শেয়ার করার জন্য ধন্যবাদ। আপনার কথা থেকে বুঝতে পারছি আপনি মানুষিক সমস্যায় ভুগছেন তাই ভয়ের মাঝে আছেন। আপনি একজন সাইকোলজিস্ট এর সাথে এই বিষয়ে পরার্মশ করতে পারেন। কারন মানুষিক সমস্যায় সাইকোথেরাপি নেয়া খুব ই জরুরি। পাশাপাশি Breathing exercise, Relaxation exercise, Min...

আরও দেখুন

24 May 2020

Avatar

প্রিয় গ্রাহক,আপনার মনের অনুভূতি গুলো শেয়ার করার জন্য ধন্যবাদ। আপনি বলেছেন আপনার মানুষিক অস্থিরতা ও ভয় লাগে। কিন্তু কি জন্য এমন হচ্ছে বা কি চিন্তা হয় তা শেয়ার করেন নি। বিস্তারিত শেয়ার করলে আপনাকে সাহায্য করতে সুবিধা হত। মানুষিক ভাবে ভাল থাকার কিছু উপায় হলঃ                                           ...

আরও দেখুন

24 May 2020

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ।আপনি কি কেউ ভালবাসতেন?বুঝতে পারছি আপনি তাকে অনেক ভালোবাসেন।কিন্তু হয়ত এমন কিছু হয়েছে যার জন্য আপনি অনেক কষ্ট পেয়েছেন।আমি অনুভব করতে পারছি আপনার কতটা কষ্ট হচ্ছে।জীবনে কিছু খারাপ সময়য় যেতেই পারে আমাদের তাই না? তার মানে এই নয় যে আপনার জীবনটা শেষ, আপনার মাঝেও অ...

আরও দেখুন

23 May 2020

প্রশ্ন করুন আপনিও