প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। সমগ্র শরীরের ওজন কমানোর দিকে নজর রাখুন। কোন বিশেষ জায়গার ওজন কমানো কিছুটা কঠিন। আপনি হিপ এবং ওয়েস্ট এরিয়া মেদ কমানোর জন্য এসব জায়গার কে টার্গেট করে যে সকল ব্যায়াম রয়েছে সেগুলো করতে পারেন। আপনি ইউটিউবে গিয়ে ঘরোয়া ব্যায়ামগুলো সহজে দেখে শিখে নিত...

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। একদিনে সর্বোচ্চ 2 টির বেশি ডাব খাওয়া উচিত নয়। ডাবের মধ্যে পটাশিয়াম অনেক থাকে। উচ্চমাত্রার পটাশিয়াম আপনার হার্টের জন্য ক্ষতিকর। আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি। আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাবেন, রয়েছে পাশে সবসময়, মায়া।

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। স্বাভাবিক হিমোগ্লোবিন এর লেভেল হচ্ছে 12 থেকে 14 gm/dl এর মধ্যে।সেই হিসেবে আপনার রক্তের হিমোগ্লোবিন লেভেল স্বাভাবিকের তুলনায় অনেক কম আছে।বেশি করে আয়রন জাতীয় খাবার খাবেন। প্রতিদিন দুধ খাবেন। ব্যথার জায়গায় গরম পানির সেঁক দেবেন। তীব্র ব্যাথাতে ভরা পেটে প...

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। দুঃখিত গ্রাহক এই প্লাটফর্মে আমরা কোন প্রেসক্রিপশন দেই না। আপনি প্রেসক্রিপশন সেবা পেতে চাইলে প্রেসক্রিপশন প্যাকেজ টি সাবস্ক্রাইব করুন অথবা ডক্টর দেখিয়ে প্রেস্ক্রিপশন গ্রহণ করুন। আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি। আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাব...

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। পেনিস এর মাথায় পরে যাওয়া সাদা দাগ একবার পরলে সহজে যায় না বা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই স্থায়ী হয়ে যায়। গোসলের সময় লিঙ্গ এ বেশি সাবান দিবেন না,এতে চামড়া শুকিয়ে চুলকানি বৃদ্ধি পাবে। আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি। আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানা...

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। প্রস্রাব করার সময় জ্বালা-পোড়া হওয়া ইউরিন ইনফেকশনের লক্ষণ। এর সাথে আপনার তলপেটে সামান্য ব্যথা হতে পারে। ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগ আসা এবং প্রস্রাব করার পর প্রস্রাব কমপ্লিট হয়নি বলে অনুভব হওয়া।এছাড়া কিছুদিন পরে যদি চিকিৎসা শুরু না করেন তবে জ্বর আসতে পারে।প...