DR.J N

Ratings:


Qualification: MBBS


Expert in: Mdical Issue


Specialized in: Medical Issue


Quote: Life is simple


DR.J N has answered total 24688 questions


প্রশ্নগুলোর উত্তর

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। শরীরের লম্বার সঙ্গে ওজনের একটা অনুপাত থাকে,এই অনুপাতকে বডি মাস ইনডেক্স বলে BMI।যেমন ধরুন আপনার উচ্চতা আর আপনার ওজনে যদি আপনার BMI 18-24.9 হয় তালে এটা নরমাল। 18 এর কম হলে, আপনাকে ওজন বাড়াতে হবে। ওজন বাড়ানোর জন্য আপনি কতগুলো জিনিস করতে পারেন : 1)পুষ্টি...

আরও দেখুন

10 Aug 2020

Avatar

প্রিয় গ্রাহক,কবে থেকে আপনার মাথায় খুশকি সেটা আমাদের জানালে ভালো হতো। আপনাকে কিছু প্রশ্ন করি, আপনি এসবের উত্তর আমাদের জানাতে হবে না। আপনি নিজেই এগুলো নিয়ে ভেবে নিজের জীবন অভ্যাস পরিবর্তন করবেন, কেমন? আপনার কি নিয়মিত ৬-৮ ঘণ্টা ঘুম হয়? আপনি কি দিনে ৮-১০ গ্লাস পানি পান করেন? সপ্তাহে অন্তত ৩দিন শ্যাম্পু...

আরও দেখুন

10 Aug 2020

Avatar

গ্রাহক, অকাল বীর্যপাত বা দ্রুতস্খলন হলো যৌনসঙ্গমকালে পুরুষের দ্রুত বীর্যপাত যাকে ইংরেজিতে বলা হয় প্রিম্যাচিওর ইজ্যাকিউলেইশন। এটি একটি সাধারণ যৌনগত সমস্যা। এক্ষেত্রে কিছু বিষয় জানার প্রয়োজন থাকে, যেমন- কতদিন ধরে এই সমস্যা হচ্ছে, অন্য কোন শারীরিক সমস্যা বা মানসিক দুশ্চিন্তা আছে কিনা, দ্রুত বীর্যপাতের...

আরও দেখুন

10 Aug 2020

Avatar

প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। প্রেগন্যান্সিতে সহবাসের কোন নিষেধ আছে কিনা তা একেক জনের ক্ষেত্রে একেক রকম পরামর্শ হতে পারে শারীরিক অবস্থা বিবেচনা করে। তবে গর্ভকালীন প্রথম ৩ মাস ও শেষ ৩ মাস সহবাসে মিলিত হওয়া থেকে বিরত থাকার পরামর্শ থাকে প্রায় ক্ষেত্রে। গর্ভকালীন অবস্থায় অনেক মহিলাই সহবাস...

আরও দেখুন

10 Aug 2020

Avatar

প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ।কালো দাগ দূর করতে নিয়মিত ত্বকের যত্নের করতে হবে। ত্বকের যত্নে এই নিয়মগুলো মেনে চলবেন:১) নিয়মিত ৮-১০ গ্লাস পানি পান করা,২) নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুমানো,৩) সপ্তাহে অন্তত ১ বার আপনার তোয়ালে, বিছানা চাদর, বালিশের কভার, চিরুনি- এধরণের জিনিসগুলো ধুয়ে দিন,৪) অবশ্যই নিয়মিত...

আরও দেখুন

10 Aug 2020

Avatar

স্তনের আকার সাধারনত শারীরিক গঠনের সাথে সম্পর্কিত । তাই ছোট , বড় যাই হোক তা স্বাভাবিক। স্তনের আকার সুগঠিত দেখাতে ভাল মানের সঠিক মাপের ব্রা ব্যবহার করা প্রয়োজন। সেই সাথে আপনার চলাফেরার ভঙ্গি পরিবর্তন করতে হবে যেমন সোজা হয়ে হাটা চলা করতে হবে। সঠিক মাপের ব্রা এবং সোজা হয়ে চলা ফেরা ভবিষ্যতে আপনাকে...

আরও দেখুন

10 Aug 2020

প্রশ্ন করুন আপনিও