Nutrition Expert

Ratings:


Qualification: M.S (Food and Nutrition)


Expert in: Nutrition, Public Health


Specialized in: Nutrition, Public Health


Quote: Nutrion for better life


Nutrition Expert has answered total 22541 questions


প্রশ্নগুলোর উত্তর

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। শিশুর জন্মের পর প্রথম ৬ মাস শিশুকে শুধুমাত্র মায়ের বুকের দুধ খেতে দেওয়া যাবে, এছাড়া এক ফোঁটা পানিও খাওয়ানো যাবে না। একে Exclusive Breast Feeding (EBF) বলে। যে সকল শিশু EBF পায় তাদের শারীরিক ও মানসিক বিকাশ এবং তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভালো হয়। একটি শিশুর ৬...

আরও দেখুন

04 Aug 2020

Avatar

প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। রুচি বাড়ানোর জন্য তেমন কোন ঔষধ নাই। আপনি আপনার খাওয়ার ধরন পরিবর্তন করতে পারেন। রান্নার ধরন পরিবর্তন করতে পারেন। অথবা যেসব খাবার আপনার  খেতে ইচ্ছা করে তা আপনি খেতে পারেন। আপনি সুস্থ থাকার জন্য exercise অথবা yoga করতে পারেন। দুশ্চিন্তা করবেন না। পর্যাপ্ত বিশ...

আরও দেখুন

02 Aug 2020

Avatar

প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। রুচি বাড়ানোর জন্য তেমন কোন ঔষধ নাই। আপনি আপনার খাওয়ার ধরন পরিবর্তন করতে পারেন। রান্নার ধরন পরিবর্তন করতে পারেন। অথবা যেসব খাবার আপনার  খেতে ইচ্ছা করে তা আপনি খেতে পারেন। আপনি সুস্থ থাকার জন্য exercise অথবা yoga করতে পারেন। দুশ্চিন্তা করবেন না। পর্যাপ্ত বিশ...

আরও দেখুন

04 Aug 2020

Avatar

গ্রাহক, পরিমিত পরিমানে খেতে পারেন মাঝে মাঝে। নিয়মিত বেশি পরিমানে খেতে পারবেন না। আর কোন প্রশ্ন থাকলে মায়াতে জানাবেন। ধন্যবাদ।

আরও দেখুন

04 Aug 2020

Avatar

গ্রাহক, সাধারণত অস্বাস্থ্যকর খাবার, অতিরিক্ত ওজন, পাকস্থলীর আলসার, কোষ্ঠকাঠিন্য, আন্ডারলাইন ডিজিজ এবং কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে এমন সমস্যা দেখা দেয়। এসব সমস্যার কারণে খাবার সহজে হজম হয় না। কিছু খেলেই পেট ব্যথা, বুক জ্বালাপোড়া, বমি বমি ভাব হয়। খুবই অস্বস্তি লাগে তখন। সামান্য এই সমস্যাটিই...

আরও দেখুন

03 Aug 2020

Avatar

গ্রাহক, সাধারণত অস্বাস্থ্যকর খাবার, অতিরিক্ত ওজন, পাকস্থলীর আলসার, কোষ্ঠকাঠিন্য, আন্ডারলাইন ডিজিজ এবং কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে এমন সমস্যা দেখা দেয়। এসব সমস্যার কারণে খাবার সহজে হজম হয় না। কিছু খেলেই পেট ব্যথা, বুক জ্বালাপোড়া, বমি বমি ভাব হয়। খুবই অস্বস্তি লাগে তখন। সামান্য এই সমস্যাটিই...

আরও দেখুন

04 Aug 2020

প্রশ্ন করুন আপনিও