Nutritionist

Ratings:


Qualification: M.S (Food and Nutrition)


Expert in: Nutrition, Public Health


Specialized in: Nutrition, Public Health


Quote: Food for healthy life


Nutritionist has answered total 15833 questions


প্রশ্নগুলোর উত্তর

Avatar

গ্রাহক, প্রতিদিন খাওয়া ঠিক হবে না। আপনি কিছুদিন যেমন ৭ দিন খেয়ে আবার ৭ দিন খাওয়া বন্ধ রাখতে পারেন। এভাবে খেতে পারেন। এসময় আপনি আমাদের অন্য পরামর্শ গুলো মেনে চলবেন। আর কোন প্রশ্ন থাকলে মায়াতে জানাবেন। ধন্যবাদ।

আরও দেখুন

23 May 2020

Avatar

গ্রাহক, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে লাইফস্টাইল পরিবর্তন করা জরুরী - ১) মলত্যাগের বেগ হোক বা না হোক প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট সময়ে টয়লেটে বসবেন, এতে অল্প কিছুদিনের মধ্যেই ঐ সময়ে মলত্যাগের অভ্যাস গড়ে উঠবে।২) দুশ্চিন্তামুক্ত থাকুন৩) নিয়মিত হাঁটাহাঁটি ও ব্যায়াম করুন৪) কোন রোগের জন্য হয়ে থাকলে তার জন্য চি...

আরও দেখুন

23 May 2020

প্রশ্ন করুন আপনিও