Nutrition Expert

Ratings:


Qualification: M.S (Food and Nutrition)


Expert in: Nutrition, Public Health


Specialized in: Nutrition, Public Health


Quote: Nutrion for better life


Nutrition Expert has answered total 28413 questions


Questions Answered

Avatar

গ্রাহক, আপনার স্ত্রী যদি বিরিয়ানী খেতে চায় তাহলে তাকে আনারস ছাড়া রান্না করে দিবেন। বিরিয়ানী আনারস দিয়েই রান্না করতে হবে এমন কোন শর্ত নেই। আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি।আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া কে জানাবেন,রয়েছে পাশে সবসময়,মায়া ।

See More

27 Mar 2020

Avatar

গ্রাহক, প্রতিটি মানুষেরই আলাদা আলাদা শারীরিক গঠন থাকে। এবং এটা একেক জনের এক এক রকম হয়, কারো সাথে কারো মিল থাকতেও পারে আবার নাও থাকতে পারে। কোন মানুষের কোন বয়সে কতটুকু ওজন ও উচ্চতা থাকা স্বাভাবিক তা বলা যায় তার BMI নির্নয় করে। আর BMI নির্নয় করার জন্য বয়স, লিংগ, ওজন ও উচ্চতা জানা প্রয়োজন। আপনি আমাদেরক...

See More

27 Mar 2020

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। মানব শরীরে পেটের চর্বির সমস্যা হচ্ছে বড় সমস্যা। খাওয়া-দাওয়া ও চলা-ফেরা থেকে শুরু করে সব কাজেই সমস্যা সৃষ্টি করে এই পেটের অতিরিক্ত চর্বি। একটা মেয়ে বা ছেলে যতই মোটা হোক কিন্তু তার পেটের চর্বি যদি কম থাকে তাহলে তাকে অনেক সুন্দর ও দেহের গঠন দেখতেও ভাল লাগ...

See More

27 Mar 2020

Avatar

গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। প্রতি ১০০ গ্রাম কলার মোচায় রয়েছে: প্রোটিন ১.৭ গ্রাম, ক্যালসিয়াম ৩২ মিগ্রাম, কার্বোহাইড্রেট ৫.১ গ্রাম, ফসফরাস ৪২ মিগ্রাম, ভিটামিন ‘এ’ ২৭ আই.ইউ, লৌহ ১.৬ মিগ্রাম, ফ্যাট ০.৭ গ্রাম, পটাশিয়াম ১৮৫ মিগ্রাম, রিবোফ্লেবিন ০.০২মিগ্রাম, ভিটামিন ‘সি’ ৪২০ মিগ্রাম, আঁশ ১.৩ গ্রা...

See More

27 Mar 2020

Avatar

গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। প্রতি ১০০ গ্রাম কলার মোচায় রয়েছে: প্রোটিন ১.৭ গ্রাম, ক্যালসিয়াম ৩২ মিগ্রাম, কার্বোহাইড্রেট ৫.১ গ্রাম, ফসফরাস ৪২ মিগ্রাম, ভিটামিন ‘এ’ ২৭ আই.ইউ, লৌহ ১.৬ মিগ্রাম, ফ্যাট ০.৭ গ্রাম, পটাশিয়াম ১৮৫ মিগ্রাম, রিবোফ্লেবিন ০.০২মিগ্রাম, ভিটামিন ‘সি’ ৪২০ মিগ্রাম, আঁশ ১.৩ গ্রা...

See More

27 Mar 2020

Avatar

গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। এটি খুবই সুস্বাদু ও পুষ্টিকর। শিম, শিমের বিচি এবং শিমের পাতাও শাক হিসেবে খাওয়া যায়। শিমের বিচিতে রয়েছে উচ্চমানের ফাইবার প্রোটিন, যা শরীরের জন্য খুবই প্রয়োজন। এতে কোনো কোলেস্টেরল নেই। এনার্জি বা শক্তির জন্য শিমের বিচিতে রয়েছে শতকরা ২০ ভাগ প্রোটিন ও উচ্চমাত্রার ক...

See More

27 Mar 2020

প্রশ্ন করুন আপনিও