Nutrition Expert

Ratings:


Qualification: M.S (Food and Nutrition)


Expert in: Nutrition, Public Health


Specialized in: Nutrition, Public Health


Quote: Nutrion for better life


Nutrition Expert has answered total 23301 questions


প্রশ্নগুলোর উত্তর

Avatar

গ্রাহক, যৌন উত্তেজনা বৃদ্ধি, যৌন স্বাস্থ্য ভালো রাখা, বীর্যের মান উন্নয়ন, শুক্রানুর সংখ্যা বৃদ্ধি , যৌন শক্তি বৃদ্ধি করা ইত্যাদির জন্য কিছু প্রাকৃতিক খাবার ই যথেষ্ট । সবসময় পুষ্টিকর খাবার খান কারন প্রতিদিনের স্বাভাবিক খাবারেই যৌনক্ষমতা ধরে রাখা সম্ভব। .স্বাস্থ্যকর খাওয়া, ভালো জীবন যাপন আপনার যৌন স্ব...

আরও দেখুন

21 Jan 2020

Avatar

গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। এজন্য আপনি ক্যালসিয়াম জাতীয় খাবার সেইসাথে ভিটামিন ডি যুক্ত খাবার খেতে পারেন। ভিটামিন ডি একটি অতি প্রয়োজনীয় ভিটামিন যা ক্যালসিয়ামকে সঠিকভাবে কাজ করতে সাহায্য করে। এ ছাড়াও হাড়ের মজবুতি, ত্বক চুলের সঠিক বৃদ্ধি এবং মন ভালো রাখতে সাহায্য করে। রোদ হলো এই ভিটামিনের...

আরও দেখুন

21 Jan 2020

Avatar

গ্রাহক, সারাদিনের যেকোন সময় ৪-৫টি কাঠবাদাম খেতে পারেন। আর কোন প্রশ্ন থাকলে মায়াতে জানাবেন। ধন্যবাদ।

আরও দেখুন

21 Jan 2020

Avatar

গ্রাহক, চটপটি বা ফুসকা খেতে পারবেন, কোন সমস্যা হবে না। কারন এটা একটা পুষ্টিকর নাস্তা।  তবে তা ঘরের বানানো হতে হবে। বাহিরের বানানো চটপটি, ফুসকা খাওয়া যাবে না বা ঠিক হবে না। এতে করে জীবানু সংক্রমনের আশংকা থাকে এবং বিভিন্ন রোগ হবার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। আর কোন প্রশ্ন থাকলে মায়াতে জানাতে পারেন। ধন্যবাদ।

আরও দেখুন

21 Jan 2020

Avatar

গ্রাহক, ঔষধি গুণসম্পন্ন থানকুনি পাতা খেতে পারেন রস করে অথবা বেটেও। তরকারিতে কুচি করে মিশিয়ে দিতে পারেন। চাইলে চায়ের সঙ্গেও মিশিয়ে নিতে পারেন এটি। নিয়মিত থানকুনি পাতা খেলে দূরে থাকতে পারবেন বিভিন্ন রোগ থেকে। যেমন - ১। থানকুনির উপকারি উপাদান মস্তিষ্কের কোষের গঠন করতে সাহায্য করে এবং রক্তসংবহন বাড়ায়।...

আরও দেখুন

21 Jan 2020

Avatar

গ্রাহক, ঔষধি গুণসম্পন্ন থানকুনি পাতা খেতে পারেন রস করে অথবা বেটেও। তরকারিতে কুচি করে মিশিয়ে দিতে পারেন। চাইলে চায়ের সঙ্গেও মিশিয়ে নিতে পারেন এটি। নিয়মিত থানকুনি পাতা খেলে দূরে থাকতে পারবেন বিভিন্ন রোগ থেকে। যেমন - ১। থানকুনির উপকারি উপাদান মস্তিষ্কের কোষের গঠন করতে সাহায্য করে এবং রক্তসংবহন বাড়ায়।...

আরও দেখুন

21 Jan 2020

প্রশ্ন করুন আপনিও