প্রশ্ন সমূহ
আর্টিকেল
মায়া শপ

মায়া প্রশ্নের বিস্তারিত


রুটি তে ভাতের চেয়ে কিছুটা কম ক্যালরি থাকে।দুটিতেই শর্করা জাতীয় উপাদান থাকে।তাই মোটা হতে চালে ভাত খেতে পারেন রুটির বদলে।কারন ভাতে শর্করা বেশি থাকে।

প্রশ্ন করুন আপনিও