প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। বেসিক নিয়ম চলুন: নিয়মিত ৮-১০ গ্লাস পানি পান করা, নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুমানো, সপ্তাহে অন্তত ১ বার আপনার তোয়ালে, বিছানা চাদর, বালিশের কভার, চিরুনি, মেকাপ ব্রাশ- এধরণের জিনিসগুলো ধুয়ে দিন ,অবশ্যই নিয়মিত ত্বক এবং মাথার ত্বক পরিষ্কার করবেন। মাথার ত্বক ময়লা থাকলেও ব্রণ হয়, যদি কিছু নিয়ে দুশ্চিন্তায় থাকেন তবে সেটা কমানোর চেষ্টা করা, কোষ্ঠকাঠিন্য থাকলে সেটা দূর করা, অয়েলি স্কিন হলে তেল এবং দুধজাতীয় খাবার এড়িয়ে যাওয়া।গ্রাহক, ব্রণ দূর করতে গ্রিন ট্রির লিকার করে, সেই গ্রিন ট্রি বরফ করে ফেলুন। প্রতিদিন ১ বরফ ব্রণে লাগাবেন। এতে ধীরে ধীরে আপনার সমস্যা দূর হয়ে যাবে।  আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি। যে কোন প্রশ্ন থাকলে জানাবেন মায়াকে। রয়েছে পাশে সবসময়, মায়া। 

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও