গ্রাহক প্রথম প্রেগনান্সিতে ৫ মাসের পর নড়াচড়া খুব ভাল বোঝা যায়। যদি প্রথম প্রেগনান্সি না হয় তাহলে আপনি ৪ মাসের পর নড়াচড়া বুঝতে পারবেন। আপনার কি এটা প্রথম প্রেগনান্সি? প্রথম প্রথম বাচ্চার খুব বেশি নড়াচড়া আশা করা ঠিক না, আস্তে আস্তে নড়াচড়া বারবে। এখানে গদ বাধা কোন নাম্বার নেই, যে কতবার নড়াচড়া করবে। এটা এভাবে হিসাব করা হয়, প্রতিবেলা খাওয়া শেষে, বাম কাত হয়ে শুয়ে বাচ্চার নড়াচড়া বুঝতে চেষ্টা করবেন। চেষ্টা করবেন ১০ বার নড়তে কতক্ষন লাগল সেটা বুঝতে। বলা হয় ২ ঘণ্টার মধ্যে ১০ বার নড়াচড়া করা উচিত। এভাবে তিন বেলা করবেন, আস্তে আস্তে বাচ্চার নড়াচড়ার pattern তা বুঝে ফেলবেন। কিন্তু নির্দিষ্ট কোন সংখ্যা নেই যে দিনে কতগুলো লাথি/নড়াচড়া আপনি অনুভব করবেন। প্রত্যেক শিশুর জেগে থাকা এবং ঘুমের সময় ভিন্ন। আপনি কয়েক দিনের মধ্যেই জেনে যাবেন যে কখন আপনার শিশু জেগে থাকে আর কখন ঘুমায়। যদি কখনো দীর্ঘ সময়ের জন্য তার স্বভাবের পরিবর্তন দেখেন তবে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।বাচ্চা নড়াচড়া করার জন্য কয়েকটি যিনিষ করতে পারেন যেমন -- বাম কাত হয়ে শুবেন- ঠান্ডা পানি খাবেন- খাওয়ার পরে চিনি দেয়া খাবার খাবেন- টেনশন করবেন না।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও