প্রিয় গ্রাহক, প্রশ্নের জন্য ধনব্যবাদ। গ্রাহক, ব্যায়াম সাধারণত সকালে বা বিকালে করা উচিত। ব্যায়াম এর পর মিনারেল যুক্ত পানি বা খাবার স্যালাইন, এবং প্রচুর প্রোটিন যুক্ত খাবার খেতে হবে। আশা করি সাহায্য। করতে পেরেছি পাশে থাকুন। মায়া।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও