প্রিয় গ্রাহক, প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। গ্রাহক, ঘাড়ের রগ টান খেলে উক্ত স্থানে বরফ লাগান। ঘাড় এ মাসাজ করবেন না। ইউটিউব দেখে কিছু স্ট্রেচিং ব্যায়াম করতে পারেন। প্রয়োজনে একজন মেডিসিন বিশেষজ্ঞ এর পরামর্শ অনুযায়ী মাসল রিলাক্সেন্ট সেবন করতে পারেন। আশা করি সাহায্য করতে পেরেছি। পাশে থাকুন।। মায়া।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও