সম্মানিত গ্রাহক আপনার মনের কথাগুলো সুন্দরভাবে খুলে বলার জন্য ধন্যবাদ। আর আমি অনুভব করতে পারছি মানসিক কষ্ট সয়তে না পেরে সুইসাইডের চেষ্টা করেছেন কিন্তু মায়ের অবস্থার কথা বিবেচনা করে সুইসাইড করা থেকে নিজেকে বিরত রেখেছেন। গ্রাহক সুইসাইডের বিকল্প কি করে নিজের জীবনকে আরও সুন্দর ও উপভোগ্য করা যায় ভেবে দেখা যায়? আর মানুষ হিসাবে নিজের শারীর ও মনের যত্ন নেয়া খুবি গুরুত্বপূর্ণ। কারন আপনি নিজে শারীরিক ও মানসিক ভাবে সুস্থ থাকলেই অন্যকে ভালো রাখতে পারবেন তাইনা। তাই নিজের শারীর ও মনের যত্ন নিতে সময় মত খাওয়া, ঘুম ও বিনোদনমূলক কাজে নিজেকে নিয়জিত রাখার চেষ্টা করতে পারেন। মায়া আপনার পাশে রয়েছে সবসময়।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও