প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। আপনি বলেছেন আপনার পড়া মনে থাকে না । জবের জন্য আমাদের অনেক ছোট তথ্য মনে রাখতে হয় এবং অনেক বেশি তথ্য মাথায় রাখতে হয়। যার জন্য ভুলে যাওয়ার সম্ভাবনাই বেশি। এটা খুব ই স্বাভাবিক বিষয়। তাই বার বার রিভিশন এর উপরে থাকা। তাই চিন্তা থেকে মুক্ত থাকার চেষ্টা করতে হবে। এছাড়া মনোযোগ দিয়ে পড়ার চেষ্টা করা। এর জন্য mindful  meditation চর্চা করতে পারেন। ছন্দ করে পড়তে পারেন তাহলে মনে বেশি থাকে। এছাড়া গুরুত্বপূর্ণ লাইন গুলো মার্কার দিয়ে দাগিয়ে পড়তে পারেন। তাহলে ঐ লাইন গুলো বেশি মনে থাকবে বলে আশা করছি।বারবার চর্চা করা এবং লেখার চেষ্টা করা। জোরে জোরে পড়লে দুই টা ওরগান এক সাথে কাজ করে যেমন কান দিয়ে আমরা শুনছি এবং মুখ দিয়ে বলছি। তাই জোরে পড়লে মনে বেশি থাকে। এছাড়া পড়ার পরিবেশ নিরিবিলি থাকলে পড়ায় বেশি মন বসে। আশা করি উপরের বিষয় গুলো আপনাকে কিছুটা হলেও সাহায্য করবে। আর কোন প্রশ্ন থাকলে মায়াকে জানাবেন।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও