প্রিয় গ্রাহক, সিলভার কার্প মাছে রয়েছে উচ্চ পরিমাণে ভিটামিন-ডি, ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড, ভিটামিন-এ, সেলেনিয়াম, অপরিহার্য অ্যামাইনো এসিড সহ অন্যান্য পুষ্টি উপাদান। এর খাদ্যগুন গুলো হল -আমাদের হৃদযন্ত্রকে সুস্থ্য রাখে, দেহের মেটাবলিজম বৃদ্ধি পায়, দৃষ্টি শক্তি উন্নত করতে সাহায্য করে। হাড় ও দাতের সুরক্ষা দেয়, থাইরয়েড ফাংশন ভাল রাখে। গর্ভস্থ ভ্রুনের চোখ এবং ব্রেন ডেভেলপমেন্টের জন্য ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড অত্যাবশ্যকীয় উপাদান। ডায়াবেটিস হবার ঝুঁকি কমায়। আর কোন প্রশ্ন থাকলে মায়াকে করুন। ধন্যবাদ।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও