প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। আপনি যে আপনাকে নিয়ে বেশ সচেতন তা জেনে খুবই ভালো লাগলো। আপনি বলেছেন আপনার মাঝে মাঝে নিজেকে মানসিক বিকারগস্ত লাগে,কারন আপনি অতিরিক্ত সন্দেহ প্রবণ,অল্পতেই রেগে যান, রিয়্যাক্ট করেন ছোট খাটো বিষয়ে তাই তো।প্রিয় গ্রাহক এসমস্ত বিষয় থাকলেই যে আপনি মানসিক বিকারগস্ত তা কিন্তু নয়।আপনি যা যা উল্লেখ করেছেন তার সব কিছুই কিন্তু আমরা কম বেশি সবাই কখনো না কখনো কোন না কোন পরিস্থিতিতে করে থাকি। অনেক সময় পারিপার্শ্বিকতা, পারিবারিক ও ব্যক্তিগতচাপ,মানসিকতা টানাপোড়েন ও দুশ্চিন্তা এমন নানা বিধ কারণে কিন্তু আমরা এভাবে রিয়্যাক্ট করে থাকি।তবে হ্যাঁ এটা যদি দীর্ঘসময় ধরে আপনার সাথে হয়ে আসতে থাকে এবং আপনি কম বেশি সবসময় যেকোনো বিষয়ে এরকম করে থাকেন, এতে করে যদি আপনার দৈনন্দিন জীবনে নানা রকম বাধা ও প্রতিকূলতার সৃষ্টি হয় তবে আপনি সেব্যাপারে সচেতন হতে পারেন এবং চাইলে কোন অভিজ্ঞ কাউন্সিলর বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন। আশা করি আপনি বিস্তারিত জানাবেন। তাহলে হয়তো আপনাকে সাহায্য করতে সুবিধা হতো। আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাবেন, রয়েছে পাশে সবসময়, মায়া আপা ।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও