প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। ঘন ঘন যৌন উত্তেজনা ওঠার ফলে যদি আপনার জীবনে বাধা সৃষ্টি হয়ে থাকে তবে আপনি নীচে উল্লেখিত বিষয়গুলো চেষ্টা করতে পারেন—* বিছানায় যাওয়ার আগে উষ্ণ পানি দিয়ে গোসল করবেন,*কোন পর্নগ্রাফী দেখবেন না শোয়ার আগে, *ঢিলাঢালা রাতের পোশাক পরবেন, * নিয়মিত ব্যায়াম করবেন,*দুঃশ্চিন্তা কমাবেন এবং মেডিটেড করবেন। *নতুন কোন শখের দিকে আগ্রহী হওয়ার চেষ্টা করবেন। * বন্ধুত্ব পূর্ণ সুস্থ সুন্দর সম্পর্ক সৃষ্টি করা *বেশি সময় ধরে রুম বন্ধ করে একা একা রুমের ভিতর থাকবেন না।*সবার সাথে থাকার চেষ্টা করবেন।*পড়াশোনায় মন দিবেন। ভালো ভালো বই পরার চেষ্টা করবেন।

পরিচয় গোপন রেখে ফ্রিতে শারীরিক, মানসিক এবং লাইফস্টাইল বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করতে পারেন Maya অ্যাপ থেকে। অ্যাপের ডাউনলোড লিঙ্কঃ http://bit.ly/38Mq0qn


প্রশ্ন করুন আপনিও