প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। গ্রাহক বিভিন্ন কারণ হতে পারে আপনার কি শ্বাসকষ্ট আছে? আপনি আই ই ডি সি আর এর হেল্প লাইন  ১৬২৬৩ অথবা ৩৩৩ যোগাযোগ করবেন। ভাল হয় আপনি নিজেই পরিবারের সদস্য থেকে একটি রুমে আলাদা হয়ে যান। আপনার ব্যবহৃত সকল জিনিস অন্যদের সাথে ব্যবহার করবেন না। পরিবারের সকল সদস্য থেকে দূরত্ব বজায় রাখুন, মাস্ক ব্যবহার করুন। হাতে গ্লাভস ব্যবহার করুন। আপনার ব্যবহৃত জিনিসপত্র ঢাকনাযুক্ত ডাস্টবিনে ফেলে দিন। খুব ভাল করে সাবান দিয়ে হাত ধোবেন এবং হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করবেন। আপনার ব্যবহৃত সকল জিনিসপত্র হেক্সিসল দিয়ে ভালো মতন পরিস্কার করে নিবেন। অবশ্যই গরম পানি খাবেন। এছাড়া তুলসী রসের সাথে মধু খেতে পারে।ন গরম পানিতে লবণ দিয়ে গরগরা করতে পারেন। এবং প্রচুর পরিমাণে বিশ্রাম গ্রহণ করুন। ভিটামিন সি খাবেন। আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি। আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাবেন, রয়েছে পাশে সবসময়, মায়া আপা ।

পরিচয় গোপন রেখে ফ্রিতে শারীরিক, মানসিক এবং লাইফস্টাইল বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করতে পারেন Maya অ্যাপ থেকে। অ্যাপের ডাউনলোড লিঙ্কঃ http://bit.ly/38Mq0qn


প্রশ্ন করুন আপনিও