সম্মানিত গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। আপনি বেশ কিছু ডাক্তার দেখানো সত্ত্বেও আপনার কোন রোগ ধরা পরে নি। আপনি নিউরোসায়েন্সে ডাক্তার দেখানোর মাধ্যমে খুব ভাল সিদ্ধান্ত নিয়েছেন বলে মনে করছি। সাধারনত বিভিন্ন ধরনের শারীরীক কম্পেলেইন করা কিন্তু শারীরীক কোন সমস্যা ধরা না পরা বিষয়টিকে মানসিক বিষয় হিসেবে ধরা হয়। আপনি ওষুধ গুলো নিয়মিত সেবন করার পাশাপাশি কাউন্সেলিং বা সাইকোথেরাপির মাধ্যমে সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে যেতে পারবেন বলে মনে করছি। নিউরোসাইন্স থেকে অদূরে ন্যাশনাল ইনিস্টিটিউট অফ মেন্টাল হেলথে মাত্র ১০ টাকার টিকিট কেটে একজন সাইকোলজিস্টের আন্ডারে প্রয়োজনীয় সেশন (১০-১২টা) আপনি পাবেন। উক্ত প্রতিষ্ঠান ছাড়াও ঢাকা মেডিকেল কলেজ, সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ, পিজি হাসপাতাল এবং ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে এই সেবা আছে। আপাতত আপনি এই শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়ামটি প্রাক্টিস করতে পারেনঃ https://youtu.be/WzkFqUbpen0।আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি, পাশে সব সময় আছে, মায়া। 

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও