গ্রাহক,কবে থেকে আপনার চুল পেকে যাচ্ছে সেটা আমাদের জানালে ভালো হতো। আপনাকে কিছু প্রশ্ন করি, আপনি এসবের উত্তর আমাদের জানাতে হবে না। আপনি নিজেই এগুলো নিয়ে ভেবে নিজের জীবন অভ্যাস পরিবর্তন করবেন, কেমন? আপনার কি নিয়মিত ৬-৮ ঘণ্টা ঘুম হয়? আপনি কি দিনে ৮-১০ গ্লাস পানি পান করেন? সপ্তাহে অন্তত ৩দিন শ্যাম্পু করেন? যদি এর কোনটাই না হয়, তবে এই অভ্যাসগুলো গড়ে তুলুন। সপ্তাহে ৩ দিন মাথায় হট অয়েল ম্যাসাজ করে ১ ঘণ্টা রেখে শ্যাম্পু করবেন। সপ্তাহে ১ দিন আপনার ব্যবহারি তোয়ালে, চিরুনি, বিছানা চাদর, বালিশের কভার ধুয়ে দিন। দিনে অন্তত ২বার চুল আঁচড়ান।চুল কালো করতে জবা ফুল, আমলকি তেলে ফুটিয়ে সেই তেলটা ব্যবহার করুন। এতে একটু সময় লাগলেও চুল কালো হবে। তবে আপনার এই সমস্যা যদি জীবনযাত্রার প্রণালীর জন্য না হয়ে কোন শারীরিক সমস্যার জন্য হয়ে থাকে, তবে আপনাকে অবশ্যই চিকিৎসকের সাহায্য নিতে হবে। পরিচয় গোপন রেখে ফ্রিতে শারীরিক, মানসিক এবং লাইফস্টাইল বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করতে পারেন Maya অ্যাপ থেকে। অ্যাপের ডাউনলোড লিঙ্কঃ http://bit.ly/38Mq0qn

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও