প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। আপনার বয়স কত? আপনার প্রস্রাবে কোন জ্বালাপোড়া আছে ? বার বার প্রস্রাবের বেগ হয় ? আপনার কি অন্যসময় ও এমন প্রস্রাব পড়ে? এখানে বয়সটা গুরুত্বপূর্ণ। বয়স বেশী হলে একটু সমস্যা হতে পারে। এর চিকিৎসা করে তেমন কোন লাভ নেই। আর অল্প বয়সের কারো হলে এর চিকিৎসা করা জরুরী।তবে যদি শুধু পেশাব করার পরই একবার হয় তাহলে কোন সমস্যা নয়, তখন ভালো করে পেশাব নালীতে হালকা চাপ   (compression )দিন তাহলে ঠিক হয়ে যাবে। এর পাশাপাশি একটি ব্যায়াম করবেন  একে পেলভিক ফ্লোর এক্সেরসাইজ বলে। ব্যায়াম টি হল প্রস্রাব ধরে রাখার মত করে প্রস্রাবের রাস্তা সংকোচন করে ১০ সেকেন্ড ধরে রাখবেন এরপর ছেরে দিবেন। এভাবে সারাদিনে ১০০-২০০ বার এই ব্যায়ামটি করবেন। এতে প্রস্রাব ধরে রাখার ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। সারাদিন এ রকম হলে  এটা হতে পারে অ্যাটোনিক ব্লাডার বা নিউরোজেনিক ব্লাডার। এটা হলে এর চিকিৎসা আছে তার জন্য আরো কিছু পরিক্ষা এবং জানার আছে। এই জন্য  আপনি একজন নেফ্রলজিস্টকে দেখান, এটাই ভালো হবে। আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি। আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাবেন, রয়েছে পাশে সবসময়, মায়া আপা ।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও