প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। প্যানিক ডিসঅর্ডার হচ্ছে, এমন এক ধরনের উদ্বেগ, উৎকণ্ঠা  যেটি নিয়ন্ত্রণ ক্ষমতার বাইরে থাকে। যখন কোনো স্বাভাবিক ঘটনায় বা কোনো কারণ ছাড়া একজন মানুষ অস্বাভাবিক রকমের উদ্বিগ্ন হয়ে যায় তখন তাকে প্যানিক ডিস-অর্ডার বলা যেতে পারে। তার মধ্যে হয়তো আতঙ্ক কাজ করছে, সে মারা যেতে পারে।  এই রোগের ফলে কিছু শারীরিক ও মানুষিক লক্ষণ দেখা দেয় যেমনঃ হৃদপিণ্ড বন্ধ হয়ে যাচ্ছে মনে হতে পারে, প্রচণ্ড বুক ধরফর করতে পারে।এর সাথে গলার মধ্যে হয়তো এমন একটা অনুভূতি হলো, মনে হচ্ছে গলা বন্ধ হয়ে যাচ্ছে। আপনার মাঝে কি ধরনের চিন্তা আসে এবং এর ফলে কি কি অনুভূতি হয় টা কি শেয়ার করা যায়?                                                                                                                                                                            এই ধরনের সমস্যায় ঔষধ এর পাশাপাশি সাইকোথেরাপি নেয়াটা খুব ই জরুরি না হলে নিজেকে কন্ট্রোল করা কষ্টকর হয়ে পড়ে। তাই আপনি একজন সাইকোলজিস্ট দেখাতে পারেন তাহলে ভাল ফলাফল পাবেন বলে আশা করছি। আশা করি কিছু টা সাহায্য করতে পেরেছি। আর কোন প্রশ্ন থাকলে মায়াকে জানাবেন। আপনার প্রয়োজনে রয়েছে পাশে সব সময় মায়া। 

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও