প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। জী না গ্রাহক, এরজন্য কোন ওষুধ নেই। তবে, এরজন্য, নিয়মিত আহার,নিদ্রা,ব্যায়াম,যত্ন ও পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতাই সমাধান এনে দিতে পারে।  স্তনের সোন্দর্য বৃদ্ধির উপায়: ১) স্তন বড় বা ছোট তা বুঝে নির্দিষ্ট ব্যায়াম করুণ। ২) খুব টাইট ও নয়,আবার খুব ঢিলে ও নয় এমন ব্রা পরা। ৩) দিনে ২ বার প্রথমেগরম ও পরে ঠান্ডা এ ভাবে কয়েক বার পানি ঢালুন। ৪) বড় ও মোটা স্তন যাদের তারা চর্বি বা স্নেহ জতীয় খাবার থেকে দুরে থাকুন। ৫) স্তনের সৌন্দর্য বৃদ্ধির জন্য বেশি করে দোলনা খানএবং সাতার কাটুন। ৬) প্রতিদিন স্নানের আগে বাথরুমে ৫ মিনিট ব্যায়াম করুন যাতেস্তনের পেশিতে চাপ পড়ে। ৭) রাতে স্তন থেকে ব্রা খুলে ঘুমান। আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি। আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাবেন, রয়েছে পাশে সবসময়, মায়া আপা ।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও