প্রিয় গ্রাহক,শুভ সকাল। আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। আপনি যে সচেতন একজন ব্যাক্তি তা আপনার কথা থেকেই বুঝতে পারছি। আসলে এখন নিজেদের সচেতন থাকা ছাড়া কোন উপায় নেই। তাই আপনার এই ধরনের চিন্তাকে সাধুবাদ জানাই। কিছু সর্তকতা যা আমরা চেষ্টা করলেই মানতে পারব সেগুলো হলঃ১। অবশ্য ই মাক্স ব্যবহার করা।২। বাহিরের জামা কাপর গুলো আলাদা রাখা যাতে সেটা ঘরে পড়তে না হয়য়।৩। রুমে ডুকার আগেই বাহিরের জামা কাপড় গুলো বাথ্রুমে ধুয়ার ব্যবস্থা করা।৪। নিজের জিনিস গুলো আলাদা করা এবং সেগুলো শুধু নিজেই ব্যবহার করা।৫। হ্যান্ডসেনিটাইজার ব্যবহার করা মাঝে মাঝেই বাহিরে থাকার সময়। ৬। যতটা সম্ভব লোকপূর্ণ স্থান পরিহার করা।৭। ভিটামিন সি জাতীয় খাবার খাওয়া।আশা করি এই বিষয় গুলো আপনাকে অনেক টাই সুস্থ রাখতে সাহায্য করবেন। আর কোন প্রশ্ন থাকলে মায়াকে জানাবেন। আপনার প্রয়োজনে রয়েছে পাশে সব সময় মায়া।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও