প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। আপনার যদি জ্বর, গায়ে ব্যথা, গলা ব্যথা শুকনো কাশি, পাতলা পায়খানা, কোন কিছুর ঘ্রান না পাওয়া এই ধরনের একটি বা একাধিক লক্ষণ থাকে তাহলে করণীয়: ১)বেশি করে পানি পান করবেন, এতে আপনার বুকে জমে থাকা শুকনো কফ পাতলা হয়ে কাশির সাথে বেরিয়ে আসবে। ২)গরম পানি ফুটিয়ে একটি টাওয়াল আপনার মাথার উপর দিয়ে সেই পানির ধোয়া নাক দিয়ে নেবেন এবং মুখ দিয়ে ছাড়বেন। এটি বেশি উপকারী পদ্ধতি। ৩)প্রতিদিন কুসুম গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে গারগেল করবেন। ৪) লেবু, কমলা, মাল্টা ইত্যাদি টক জাতীয় খাবার বেশি করে খাবেন। ৫) জ্বর থাকলে প্যারাসিটামল খেতে পারেন। ৬) ঠান্ডা, সর্দি, কাশির জন্য এন্টিহিস্টামিন সেবন করতে পারেন। যেহেতু পরীক্ষা ছাড়া নিশ্চিত করা সম্ভব নয় করোনা ভাইরাস দ্বারা আক্রান্ত হয়েছেন কিনা তাই করোনাভাইরাস সন্দেহ হলে করোনা টেস্ট rt-pcr করে নিতে পারেন এবং অন্তত 14 দিন নিরাপত্তা ব্যবস্থা গ্রহণ করে হোম আইসোলেশন এ থাকতে পারেন। আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি। আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাবেন, রয়েছে পাশে সবসময়, মায়া আপা ।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও