প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নটির জন্য অনেক ধন্যবাদ। ঘাড়ের কালো দাগ অনেক সময় ক্লিন ঠিকমতো না করলে, সান বার্ন হলে, ডায়বেটিস হলে হতে পারে। ঘাড়ের দাগ দূর করতে আপনি মুখের সাথে সাথে প্রতিদিন ঘাড়ও ক্লিন করবেন। গরম পানিতে একটি টাওয়েল চুবিয়ে চেপে নিন। এই টাওয়েল পুরো ঘাড়ে পেঁচিয়ে নিন। এভাবে রাখবেন ৫ থেকে ৭ মিনিট। একটি পাত্রে কোকোনাট অয়েল নিন। এতে পরিমাণ মতো গ্রেডেড কফি ভালোভাবে মিক্স করে নিন। এবার এই মিশ্রণে বেকিং পাউডার দিয়ে আবার মিক্স করুন। এবার ভিটামিন সি ট্যাবলেট গুঁড়ো করে নিন। স্ক্রাব পুরো ঘাড়ে ভালো করে লাগিয়ে নিন। ১০ মিনিট সার্কুলার মোশনে ম্যাসাজ করতে থাকুন। খুব বেশি প্রেশার দিয়ে ম্যাসাজ করবেন না এতে করে স্কিন ড্যামেজ হতে পারে। ১০ মিনিট ম্যাসাজের পর হালকা গরম পানি দিয়ে ঘাড় ধুয়ে শুকিয়ে নিন। কোকোনাট মিল্ক, হলুদ গুঁড়া এবং লেবুর রস মিক্স করে নিন। এবার এতে অ্যালোভেরা জেল দিয়ে ভালোভাবে মিক্স করুন। ১৫ বা ২০ মিনিট পরে শুকিয়ে গেলে আবার হালকা গরম পানি দিয়ে প্যাক তুলে ফেলুন। পরিষ্কার গলায় এবার ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন। এভাবে পুরো প্রক্রিয়াটি প্রতি সপ্তাহে ১ বার করে করুন। বাইরে বের হওয়ার আগে অবশ্যই মুখের সাথে সাথে ঘাড়েও সানস্ক্রিন অ্যাপ্লাই করুন। (১) বগলে রেজার ব্যবহার বন্ধ করুন। (২) বগলের লম ক্লিন করতে ওয়াক্স করার অভ্যাস করুন। (৩) বগল ঘামা অবস্থায় রাখবেন না। সময় পেলেই বগল শুকিয়ে নিবেন। (৪) রোল অন ব্যবহারে বগল কালো হতে থাকে। (৫) বগলে কোন রঙ ফর্সাকারি ক্রিম লাগানো ঠিক হবে না। (৬) তবে সপ্তাহে ১ দিন চালের গুঁড়ার সাথে শশার রস মিশিয়ে হালকা হাতে বগলে স্ক্রাব করে ধুয়ে নিতে পারেন। (৭) কালচে স্থানে আধা চা চামচ লবণ ১/৩ কাপ গোলাপ জল ১/৩ কাপ জনসন বেবি পাউডার একসাথে মিশিয়ে লাগিয়ে ৩০ মিনিট রাখুন। এরপর ধুয়ে ফেলুন। আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি। আর কোনও প্রশ্ন থাকলে,মায়াকে জানাবেন,রয়েছে পাশে সবসময়,মায়া।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও