Protein jatio khabar, mach, mangsho, dudh, dim beshi kore khaben, shokti bordhon kore. Kismis,khejur,saline glucose beshi kore khaben. Niyomito byam korben. Ratey 8 ghonta ghumaben, tea, coffee, smoking korben na. tension koman.

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও