প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ।আপনার বয়স কত?আপনার লিঙ্গ কি?আপনার ওজন কত?আপনার চুল এ কি অতিরিক্ত খুশকি আছে?এ প্রশ্ন গু্লর জবাব জানা থাকলে উত্তর দিতে সুবিধা হত।সাধারণত প্রতিদিন আমাদের বেশ কিছু চুল পরে এবং তা নিজে থেকেই আবার গজায়ে। এটাই স্বাভাবিক।কিন্তু যখনি চুল পরার হার চুল গজানোর চেয়ে বেশি হয়ে থাকে তখনি চুল পরার বিষয়ে টি স্পষ্ট হয়।চুল পরার অনেক কারন থাকতে পারে-*খাদ্যের অপুষ্টি বা Nutritional Deficiency র কারনে চুল পরতে পারে।Zinc ও Iron সমৃদ্ধ খাবার যেমন শাক সবজী কচু বেশি করে খেতে হবে। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী zinc iron  বা vitamin এর ঔষধ খেতে পারেন।*হরমনের তারতম্মের কারনে চুল পরতে পারে।যার মধ্যে Androgenic Hairfall অন্যতম।*বিভিন্ন ঔষধের কারনেও চুল পরতে পারে।*আপনি যদি দীর্ঘ দিন কোন শারিরিক রোগে ভুগে থাকেন যেমন Diabetes,Thyroid disease তাহলেও চুল পরতে পারে।*আপনার রাতে ঘুম কি ঠিক মত হয়?আপনি কি কোন কিছু নিয়ে অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা করছেন?এগুলাও চুল পরার কারন হতে পারে।নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খাবেন।সকালের নাস্তা ঠিক মত করবেন।বেশি করে পানি খাবেন।নিওমিত ব্যায়াম করবেন।খুশকি থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন।রাত জাগবেন না।রাতে ভালমত ঘুমাবেন। কোন কিছু নিয়ে  অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা  করবেন না।তারপর ও চুল পরা না কমলে একজন ভালো Dermatologist এর সাথে দেখা করবেন।আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি।আপনি আমাদের আবারো প্রশ্ন করতে পারেন।ধন্নবাদ। Medical Maya Team.

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও