প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। আপনার সমস্যাটি সম্পর্কে আরেকটু বিস্তারিত ভাবে আমাদের জানাতে পারেন কি? আপনার কি  শরীর কাঁপা কোন কাজ করতে গেলে হয় নাকি সবসময় হয়? কোন কিছুতে ভয় কাজ করলে হয় নাকি এমনিতেও হয়?আপনার কি ডায়বেটিস, উচ্চরক্তচাপ, বা স্নায়ুজনিত কোন সমস্যা আছে কি বা কোন ওষুধ খান কিনা জানতে হবে। স্নায়বিক সমস্যা, থাইরয়েডের সমস্যায় হাত কাঁপা, এছাড়াও কিছু সমস্যায় শরীর  কাঁপতে পারে। তবে এটি কিধরনের হচ্ছে তা দেখতে হবে। এসকল ক্ষেত্রে অবশ্যই মদ্যপান, ধূমপান, অতিরিক্ত চা বা কফি পান ত্যাগ করতে হবে। নিয়মিত খাদ্যাভাস ও ঘুমের অভ্যাস করতে হবে। কিছু ওষুধ এক্ষেত্রে কাজ দিয়ে থাকে যা স্বাস্থ্য পরীক্ষা করে ডাক্তার দিয়ে থাকেন, তবে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ অনুসারে গ্রহণ করতে হবে। আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি। আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাবেন, রয়েছে পাশে সবসময়, মায়া আপা ।  

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও