প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ।আপনার চিন্তার বিষয়টি অনুভব করতে পারছি। রাগ ও তার বহিঃপ্রকাশ আমাদের সামাজিক প্রেক্ষাপটে অনেক বেশি প্রচলিত। কিন্তু সাধারনত এর ফলাফল নেতিবাচকই বেশি হয়। আর সে রাগ প্রকাশের সময় উল্টা কোনো প্রতিক্রিয়া সেটার ক্ষেত্রে আরো নেতিবাচক ঘটিনার সৃষ্টি করতে পারে।তাই তার রাগ প্রকাশের সময় আপনি কিছুটা নীরব থাকতে পারেন। বা কোনো নেতিবাচক প্রভাব না দেখিয়ে নিরাপদ স্থানে চলে যেতে পারেন। আর মানুষটার সাথে কথা ও যোগাযোগ এর সময় তাকে কোনো উল্টো কথা বা খোঁচা না দিয়ে সহজ ও সুন্দর করে আপনার অনুভূতি ও প্রয়োজনের কথাটি সুন্দর ভাবে উপস্থাপন করতে পারেন। আর তার যে প্রাপ্য সম্মান প্রদর্শন করতে পারেন। আপনার মাঝে এই ইতিবাচক পরিবর্তন গুলো তার মনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতেও পারে। তা না হলেও অন্তত আপনাদের সম্পর্কের দূরত্ব অন্তত বাড়বে না। আর নিজের অনুভতি গুলো বিস্বাস করতে পারেন এমন কারো সাথে share করতে পারেন। যে আপনার মনটাকে হালকা হতে সহায়ক ভূমিকা পালন করতে পারে।আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি।আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাবেন,রয়েছে পাশে সবসময়,মায়া আপা ।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও