Priyo Grahok,Apnar proshner jonno dhonnobad.Apnar chintar bisoyta onuvob korte parchi. Nijer manoshik chap ba tension er sathe maniye cholar jonno kichu bisoye aware hote paren.Jemon tension je sob somoye netibachok noy se bisoyta mene nite paren, nijeke santo relax o hashi khushi rakhte paren, nijer manoshik chaper bisoy gulo niye karo sahe mon khule alochona korte paren, seta somadhan joggo hok ba na hok, apnar kaj gulor moddhe priority set kore nite paren, niomito relaxation korte paren. Ei bisoy gulo aste aste manoshik tension er sathe apnake maniye nite sahajjo korbe.Asha kori apnake shahajo korte perechi.Ar kono proshno thakle, Maya Apa ke janaben. Royeche pashe sobsomoy ,Maya Apa.

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও