মায়া প্রশ্নের বিস্তারিত


Avatar

প্রিয় গ্রাহক,

আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ।

গ্রাহক,আমি কি আপনাকে কিছু প্রশ্ন করতে পারি? আপনার বয়স কত? কবে থেকে আপনার এই সমস্যা টি হচ্ছে? যৌন মিলনের সময় কি আপনার তাড়াতাড়ি বীর্যপাত হয়ে যায়? আপনি কি হস্তমৈথুন করেন? বা আপনার কি স্বপ্নদোষ হয়?
যৌন মিলনের সময় আপনার যদি তাড়াতাড়ি বীর্যপাত হয়ে যায় তাহলে এই সমস্যা টা কে বলা হয় premature ejaculation.
 কিছু lifestyle পরিবর্তনের মাধ্যমে আপনি উপকৃত হতে পারেন যেমন-
-নিয়মিত ব্যায়াম করা
-পর্যাপ্ত পরিমানে ঘুম ও বিশ্রাম নেয়া।
-নিয়মিত পুষ্টিকর খাদ্য খাওয়া।
-সেক্স করার আগে বেশি করে foreplay করা।
-আপনার smoking বা alcohol এর অভ্যাস থাকলে তা পরিহার করুন।
-আপনি relaxation technique চেষ্টা করে দেখতে পারেন।
- যৌন মিলনের সময় মাইন্ড কে একটু distract করার চেষ্টা করে দেখতে পারেন।
-anxiety বা depression এ ভুগলেও এমন টা হতে পারে।কোন কিছু নিয়ে বেশি দুশ্চিন্তা করবেন না।
গ্রাহক,সেক্স এর সময় মানসিক ভাবে আপনারা একে অপরের কাছাকাছি আসতে পারেন তাহলে এই সমস্যা গুলো আর হবেনা। সেক্স এর সময় কনডম ব্যবহার করলেও এই সমস্যাটি হবেনা।
nervousness এর কারণে বীর্যপাত আগে আগে হয়ে যেতে পারে।তাই এই বিষয়ে আপনার পার্টনার এর সাথে খোলাখুলি কথা বলে নিবেন। এতেও কাজ না হলে আপনি একজন Urology specialist এর কাছে যেতে পারেন।

আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি।

আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাবেন,

রয়েছে পাশে সবসময়,

মায়া আপা ।

উত্তর করেছেন : Maya Apa

  প্রশ্ন করা হয়েছে 6 months ago

সম্পর্কিত প্রস্নসমুহ

Internet Org


amar age 35 years.  amar wife mara gese 1year 6month holo. amar 2 ta sele. tai tader kotha vebe ami r biye kori nai. but bortomane ami sex karone nijeke thik rakhte parsina. akhon ami jante amon kno kisu ki jeta diye amar sex akdom ses hoye jabe. sex ki jinis seta jen ami kokhono ter na pai. asa kori amar question bujte parsen.....
আরও দেখুন

Internet Org


কিভাবে সেক্স বৃদ্ধি করা যায়?....
আরও দেখুন

দ্রুত উত্তর - On Google Play