prio grahok shontaner proti shocetonotar jonno dhonnobad. Grahok ei boyosher childder moddey devicer proti onek agroho akj kore thakey. Ar ei agroho bodh thekey shey emonta korey thakey. Tay shontaner shathey ridrotar shomporko toyri korun. Protidiner jonno ekti Daily routine toyri kore nin. Shey khaney shokal thekey rat porjonto kokhon ki korbe ta ullekh korun. Shey shei routine follow korle takey 1 hour tar pochonder khela korte din. Ar routine follow na korle shashti shoroup takey tar agroher jinish dewa thekey biroto thakun jeno shey bujte parbey routine follow na korar karone takey tar poconder jinish dewa hoyece na. Ar tay valo behaviour e monojog din o proshogsha korun. Tahole apnar attention newar jonno valo behaviour korte pare. Ei tipsgulo use kore dekhte paren. Ar ei tips e kaj na holey takey ekjon psychologist dekhatey paren.                                             

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও