প্রিয় গ্রাহক প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। গ্রাহক, ভালো খাবার বলতে আপনি কি বুঝেন? স্বাস্থ্যের উন্নতি এর জন্য প্রচুর আমিষ জাতীয় খাবার ও ভিটামিন ও মিনারেল এ পরিপূর্ণ খাবার খেতে হবে।ভালো খাবারের পাশাপাশি দুশ্চিন্তা মুক্ত জীবন, নিয়মিত শরীরচর্চা, ঘুম ইত্যাদি ঠিক থাকতে হবে।এরপরও স্বাস্থ্য ভালো না হলে থাইরয়েড হরমোনের টেস্ট করতে হবে এবং রেজিস্টার্ড ডাক্তারএর চিকিৎসা নিতে হবে।আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি। পাশে থাকুন সবসময়। মায়া আপা।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও