প্রশ্ন সমূহ
আর্টিকেল
মায়া ফার্মেসী

মায়া প্রশ্নের বিস্তারিত


আপনার কাছে কিছু তথ্য জানার আছে । আপনার কি বুক ধড়ফড় করে ? কবে থেকে? হঠাৎ এটি হয় নাকি কোন কিছু ণীয়ে দুশ্চিন্তা করলে বা শুধুমাত্র কোন ভারী কাজ কর্মের সময় - ই এমন হয় ?
অনেক ক্ষেত্রে দুশ্চিন্তা, ঘুম কম , কোন কাজ কর্মও খুব বেশি tensionকরার দরুন এমন হতে পারে , একে anxiety বলে তবে যদি এর সাথে অতিরিক্ত ঘাম , গরম লাগা , মাথা ঘুরানো ও ঝাপসা দেখা এসকল কোন লক্ষণ থাকে সেক্ষেত্রে একটি ECG ও thyroid function test করাবেন ।
এছাড়া বেশি দুসচিন্তামূলক কাড়নে হয়ে থাকলে হাতা চলা ও রেলা থাকার চেষ্টা করবেন, প্রচুর পানি পান করবেন। বিনোদনমূলক কিছু করবেন, ধীরে ধীরে কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হবেন।



প্রশ্ন করুন আপনিও