উত্তর করেছেন : Maya Apa

  6 দিন পূর্বে

আমার বয়স ২৪ আমার উচ্চতা ১৮৮ সেন্টিমিটার,ওজন ৮৫ কেজি। আমার উচ্চরক্তচাপের সমস্যা আছে,আমি নিয়মিত ওষুধ খেয়ে যাচ্ছি, গত ২ বছর ধরে(বাইজারন)। আমর উচ্চ রক্তচাপ সব সময় কন্ট্রোলে থাকে,কিন্তুু আমি নানা বিধি সমস্যাতে ভুগছি, যেমন মাঝে মাঝে পা ঝিন ঝিন করা,হাত ঝিন ঝিন করা,মাঝে মাঝে দূরল অনুভব হওয়া,গ্যাসটিকের প্রবলেম,এমন কি মাঝে মাঝে বুকের ভিতরে ধড়পড় করে,বুকের বামপাশের হাড়েও বেথা হয়,আমি নিয়মিত ব্যায়ম করি।আমি ৮/৯ মাস আগে ইকোকার্ডিওগ্রাম করেছিলাম এটার জন্য কিন্তুু রিপোর্টে কোন সমস্যা নেই।কয়েক দিন আগে ব্লাড ও টেস্ট করেছিলাম কিন্তুু রক্তের সকল উপাদান ঠিক আছে।সব থেকে বড় বিষয় হলো আমি রোগ নিয়ে অনেক চিন্তা করি এমন কি ডিপ্রেশনে ভুগি,মাঝে মাঝে আমার হাতের তালুও ঘামে।আমি সবসময় রোগ নিয়ে অনেক চিন্তা করি,সবথেকে বেশি নেগেটিভ চিন্তা করি,যখন আমি চিন্তা করি তখন আমার কোন কিছুই ভালো লাগেনা। এখন আমার প্রশ্ন হলো এটা কি আমার মানষিক কোন সমস্যা? আমি বছরের বেশি সময় দেশের বাহিরে থাকি পড়াশোনার জন্য। একটা উদাহরণ দেওয়া যায়,আমার যদি কোন কারনে মাথা বেথা করে আমি ভাবি মার ব্লাড প্রেশার বৃদ্ধি পেয়েছে, আমি যদি চেক না করি তা হলে আমার কিছু ভালো লাগেনা,এক হাতে চেক করার পর আরেক হাতে চেক করতে ইচ্ছা করে আরো ভালো করে কনফার্ম হওয়ার জন্য, আমার মাঝে সব সময় অজানা ভয় কাজ করে,এমন কি কারোর সাথে মিশতেও ভালো লাগেনা,....এখন আমার কি করা দরকার? ইদানীং আমি মেডিটেশন করারও চেষ্টা করছি,গত দশ বছর আমি পরিবার থেকে বাহিরে বেশি থাকা হয়....

উত্তর করেছেন : AR Rahman

  ১ সপ্তাহ পূর্বে

প্রশ্ন করুন আপনিও