সাম্প্রতিক হালচাল

প্রশ্নপ্রবাহ
বিষন্বতা দুর করতে করনীয় কি?
উত্তর দেখুন...

উত্তর করেছেন : CKD

  3 ঘন্টা পূর্বে

Amr duita choto choto bacha,borota 3 yeara r choto ta 1  year.oder baba probashi,amk eka oder shob kichu korte hoi,amr study oder karone bondho hoe gese,job korte pari na,eshob kichu nia ami onk onk depressed thaki,j karone oder k pry e onk mari,ami eta korte chay na but ora jokhon disturb kore tokhon matha thik thake na,ami ekhon ki korbo???kivabe nijk control korbo?
উত্তর দেখুন...

উত্তর করেছেন : Shimu Akter

  13 ঘন্টা পূর্বে

Ami depressed wht should i do now
উত্তর দেখুন...

উত্তর করেছেন : Shimu Akter

  14 ঘন্টা পূর্বে

আমি মেন্টালি খুবই ডিপ্রেশনে আছি। আমি মেন্টালি খুবই ডিপ্রেশনে আছি
উত্তর দেখুন...

উত্তর করেছেন : AR Rahman

  21 ঘন্টা পূর্বে

আমার বয়স ২৩ বছর।  আমার ১৬ বছর বয়সে বিয়ে দিয়েছি আমার মনের বিরুদ্ধ। আমি সেখানে ভালো ছিলাম না। আমাদের এক সাথে হওয়া খুব কম হওয়াতে জখন আমার শারীরিক চাহিদা হতো তখন সে থাকতো না। আর সে যখন আসতো আমার তখন ভালো লাগতো না। এক সময় আমি অনেক ডিপ্রেশনএ পরে যায়। অনেক মেডিসিন ও নিতে হয় আমাকে পরে এক সময় আমার যৌন চাহিদা পুরো পুরি নশট হয়ে যায়। আমাদের তালাক হয়ে গেছে আজ ৩ বছ্র। কিন্তু আমার যৌন চাহিদা একেবারেই আর আসেনা। আমি চাই আগের মতো সেই যৌন কামোনা ফিল করতে কিন্তু আসেনা। আমাকে প্লিজ কিছু সাহায্য করবেন
উত্তর দেখুন...

উত্তর করেছেন : T.A.S

  23 ঘন্টা পূর্বে

আমার ডিপ্রেশন এর সমস্যা ছিলো। আর আমি দুশ্চিন্তা করছি। আর প্রেশার লো থাকে প্রায়
উত্তর দেখুন...

উত্তর করেছেন : AR Rahman

  23 ঘন্টা পূর্বে

আমি খুবই ডিপ্রেসড, মানসিক ভাবে নিজেকে অসহায় ভাবতে শুরু করেছি। এর কোনো সমাধান আছে কি?
উত্তর দেখুন...

উত্তর করেছেন : Shimu Akter

  ১ দিন পূর্বে

হ্যালো নমস্কার হ্যালো। আমি রোদ্দুর বলছি। বয়স 22। । আমি গত জানুয়ারি থেকে অসুস্থ।। আমার অসুখের সিমটম গুলো হল। আমার কিচ্ছু ভালো লাগে না। খুব হতাশ হয়ে পড়ে। ঘুমায় না খুব ভোরে ঘুম ভাঙে। । । মাথা ঘুরায়।  আমি ডাক্তার দেখিয়েছিলাম। প্রেসার অনেক চেক করার পর। থাকার পরও মাথা ঘুরায়। এরপর থেকে আরও আমি বেশি হতাশ হয়ে পড়ি। মাঝে মাঝে মনে হয় আমি আর ভাল হব না। সময় নেগেটিভ চিন্তাধারা মাথার মধ্যে ঘুরপাক খায়। আমি গতবছরও। মাছটিকে মাস পর্যন্ত মাথা ঘুরানো সমস্যা নিয়ে বুক ছিলাম।  ctscan করেছি এবং সবকিছুই ভালো ছিল। তারপরও আমার মাথা ঘুরায়।। মার্চ গতবছর মার্চের পর থেকে আমি এরপর ভালো হয়ে ওঠে। ফেব্রুয়ারি মাস থেকে মাথা ঘোরানো টা আবার শুরু হয়। প্রথম অবস্থায় জ্বর ছিলাম নয় দিনের মতো। জ্বর ভালো হওয়ার পরেও এরপর শুরু হয় মাথা ঘোরানো। 2017 সালের দিকে। আমি। বড় রকমের ডিপ্রেশনে ছিলাম। তামার সিমটম গুলো ছিল। কিছু ভালো লাগেনা ক্ষুধা লাগে না। হজমে গন্ডগোল। ঘুম হয় না। গে আমার উচ্চারণ নেই কিছু ভালো লাগে না যেগুলো আমার প্রিয় ছিল সেগুলো করতে পারতাম না একেবারে স্বাভাবিক জীবন থেকে ছোট হয়ে পড়ছিলাম। 2018 সালের শেষের দিকে আমি ডাক্তার দেখায়। একজন ইউরোলজিস্ট ডাক্তার দেখিয়ে উনি বললেন আমি ডিপ্রেশনে ভুগছি। তিনি আমাকে নেকসিটাল ক্যাপসুল 5 এমজি খেতে দিয়েছিলেন এক মাসের জন্য। একমাস খেয়ে আমি সুস্থ ফিল করি এবং আর ওষুধ খাইনি ডাক্তারের সাথে আমি যোগাযোগ রাখেনি। কারণ ডাক্তার টা ছিল ঢাকায় আমি থাকতাম রাঙ্গামাটি। আর ডিপ্রেশনের ওষুধ নাকি অনেকদিন খেতে হয় আমার জানা ছিল না। তো আমারটা মেজর ডিপ্রেসিভ ডিসঅর্ডার ছিল। ওষুধ আরো খাওয়া উচিত ছিল। এখন আমি যে সমস্যায় ভুগছি সেটা হলো আমার কিছু ভালো লাগেনা ক্ষুধা নেই ঘুম হয়না অস্থিরতা। যাক সব সময় ফিল করি যদিও জানি আমি ডিপ্রেশনে আছি তারপরেও সব সময় পজিটিভ ভাবে আমি কোন কিছু চিন্তা করতে পারিনা। এক ফেসবুকের বড় ভাই মনোচিকিৎসক উনার পরামর্শে আমি মিটার 30 এমজি খেতে শুরু করে। 1মাস আট দিন হল। । এরমধ্যে আমি দু-এক দিন ভালো থাকলেও আবার শুরু হয় দু একদিন ভালো থাকি আবার অসুখটা শুরু হয়। আমি খুব হতাশ হয়ে পড়ি সহজে সব সময় আমার অসুখের চিন্তা নিয়ে ভুগি আমি। শুনেছিলাম 2018 সাল পর্যন্ত সেসময় আমি সব পরীক্ষা করেছিলাম এবং সব টেস্ট রিপোর্ট গুলো নরমাল ছিল। এখন 2000 19 সালে মাথা ঘোরা নিয়ে আমার। কত বছর 1 মাস 20 থেকে 25 দিন একনাগাড়ে মাথা ঘুরায়। থাকার পরও মাথা ঘুরায়। সিটি স্ক্যান সহ। ব্রেনের কিছু হরমোনের পরীক্ষা করেছিলাম। সব রিপোর্ট গুলো নরমাল ছিল। সালে আবার ওই সমস্যাটা যখন শুরু হয় আমি আরও ভয় পেয়ে যায়। এখন আমি যে ডাক্তারের পরামর্শ। তা রেগুলার খাচ্ছি কোন অনিয়ম করছি না। যদিও আগে থেকে শরীরটা একটু ভালো ফিল করি। আমার পুরোপুরি সুস্থতা আমি খুঁজে পায়না কতদিন খেলে আমি পুরো সুস্থ্য হতে পারব যদি জানান অনেক উপকার হয়। আমি ওষুধ গুলা খাওয়ার সাথে সাথে। ঘুমটা হয়। কিছু সাইট ইফেক্ট অফ পেয়েছি। সময় অস্থির অস্থির লাগতো। এত অস্থির লাগত যে মনে হয় যে মারা যায়। যদিও বর্তমানে এই উপসর্গগুলো আমার মাঝে নেই তারপরেও আমি একটু সাইনোসাইটিস বা সাইকোলজিস্টের সাথে কথা বলতে পারলে অনেক উপকার পাইতাম যেহেতু আমি গ্রামে এখানে কোন ফার্মেসি কিংবা ডাক্তার নেই। যোগাযোগ করতে পারছি না। আমার এখনো মাঝে মাঝে মাথা ঘুরানো শুরু হয়। বিশেষ করে সন্ধ্যার দিকে এটা মাঝে মাঝে হয়। আমার মনে হয় আমার মাথা ঘোরানো তা আমার ডিপ্রেশনের। অতিরিক্ত দুশ্চিন্তার কারণে হচ্ছে। তবুও আমি নিজেকে বর্ষা করতে পারি না কবে সুস্থ হবো
উত্তর দেখুন...

উত্তর করেছেন : AR Rahman

  ১ দিন পূর্বে

একটু ডিপ্রেশনে পরে গেছি
উত্তর দেখুন...

উত্তর করেছেন : Maya Apa

  2 দিন পূর্বে

Amr ek meye frend ek chele k prochor valobashe..but chele hotaat kore Change hoye jai.. R oder relationship er kotha onkey jane.. borthomane tara alada.cheletar o behave vlo dekhacce na . kintu amr frnd motamoti depression e thake ..amio take eshb theke ber kore anthe chai .. ki korbo? .. emnithe bahire o k nia gura fera koea hoi ...r amio take like kori :( ki korle shob tik hobe ?
উত্তর দেখুন...

উত্তর করেছেন : AR Rahman

  2 দিন পূর্বে

প্রশ্ন করুন আপনিও