Popular Topics

Question Stream
যেমন ধরেন আমি সবসময় কল্পনা টাইপের খেয়ালে থাকি আর দ্বিতীয়ত আমি বার্তমানের চিন্তা করি না ভবিষ্যৎ নিয়ে চিন্তা করে এই ধরেন আজ সন্ধ্যায় আমি কি করব কি না করব সব সেট করে রাখি আর তা আমার মন মতো না হলে অনেক রাগ হয়। তাই বলছি আমি কিভাবে মানোষিক স্থিতিশীলতা আনতে পারব এবং ভবিষ্যৎ সেট না করে বর্তমান নিয়ে চলব?
See Answer...

Answered By : JR

  1 year ago

Ame kono vabey amr moner oshanti/depression dur korta partse na...ki korbo?
See Answer...

Answered By : JR

  1 year ago

আমার প্রচুর anxiety হয়। ওভার থিঙ্ক করি। ইমোশনাল অনেক। আমার বয়স ২৩ বছর।
See Answer...

Answered By : Dr. M. Hassan

  1 year ago

আমার বয়স ২০ বছর আমি ১মাস হয় বিদেশ এসেছি,  আমার কাজও ভাল কিন্তু, আমার মনে সব কষ্ট লাগে, আর মাথায় টেনসন থাকে, আমার অনেক ভয় লাগে আমার যদি ইষ্টক হয়। ইষ্টক থেকে বাচার উপায় কি জানাবেন।
See Answer...

Answered By : T.A.S

  1 year ago

Actually family prblm chilo onk rokom er .ami choto theke dadir kache manus hoyechi..baba ma k khub ekta painai..dujonei teacher chilen..amke dadir kachei thkte hoiche choto theke ..dadi sobkichu chilen tai amr jonno.prochur valobastam.onar kache ghumono ,khaoa everythng chilo..baba ma k kache painai oi time ta jmn ta onno bacchara pai..arekta bishoy chilo seta holo jodio baba ma er love mrg chilo but tarporeo nittodin tader jhogra maramari esob dekhte dekhte 8/9 bochor par korechi...amr samne hoto prttkdin sob ami voy peye kadtam lukaitam janalar pordar arale...tarpor jokhon clss 4 e uthlam amke onno jaygay niye glo okhnkr scl e vrti korailo..dadir theke dure. thakte partam na ksto hoto khub.2 din porpor dadir kache jaoar bayna kortam .oi primary life e o baba ma k paoa hoyni tara tdr mtoi busy chilen.. tarpr jokhn clss 6 e uthlm dadi mara gelo..nijere r dhore rakhte parini.puro life tai cng hoye gchilo amar tokhn...cz unie amr sob chilen..trpr ovbe kichudin jaoar por eksomoy ekta jinis feel korlam amr babar onno ekta meyer sathe relations chilo.r oi mohila daily basai asten amader.sob dekhtam chupchap sudhu.r kanna kortam.aro onek kichu sob hoyto bola possible na..kintu eisob situation e jete jete amie nijekei hariye felechi..janina knodn r vlovbe ektu bachte parbo ki na. .
See Answer...

Answered By : NA

  1 year ago

Anxiety or depression mane ki aktu janaben
See Answer...

Answered By : JR

  1 year ago

আমার খাওয়া -দাওয়া করতে ভয় লাগে মনে হয় গলাতে আটকাতে যাবে আর আমি মরে যাবো এরকম কেনো হয় আর কি ভাবে এর থেকে রেহাই পাবো????
See Answer...

Answered By : CKD

  1 year ago

অনেক দিন যাবৎ আমি একটি সমস্যার ভুক্তভোগী  সমস্যাটি হল হঠাং কোনো কারণ ছাড়াই আমার সমস্ত শরীর কাপতে থাকে ওই সময়ে আমার হাত পা বরফের মতো ঠান্ডা হয়ে যায়,,,,,এমনও হয় যে আমাকে জড়িয়ে ধরলেও কাপুনি থামে না।আর যে আমাকে জড়িয়ে ধরে সেও কাপতে থাকে এত কাপুনি হয়। আর শীতের সময় এমন একটা জিনিস অনুভব করি যে হুট করেই আমার হৃৎস্পন্দন থেমে যাই আর আমি অজ্ঞান হয়ে যায় এই রকম অনুভব করি হুট করেই যখন এমন হয় তখন মনে হয় আামি মারা যাবো,,,, আর এই সময়টাতেও আামার সমস্ত শরীর হিমশীতল হয়ে আসে পরে গরম তেল মালিশ করে আমাকে কিছুটা স্বাভাবিক করা হয়,,,,,,প্রতিবছর কয়েক দফায় আমাকে এই বাজে সময়টা প্রত্যক্ষ করতে হয়,,,,,আরও সমস্যা আছে যেগুলো  প্রায় সারা বছরই দেখা যায় যেমন কোথাও থেকে যার্নি করে আসলে বা বাসাই থাকলেও একটু রেস্ট নিয়ে টিভি দেখে বা মোবাইল চালিয়ে ঘুমাতে গেলে একটা শব্দ বাজে যেটা আামি বিন্দু মাত্রও সহ্য করতে পারি না,,,,শব্দটা এমন যেমন কোনো মাইক্রোফোন দিয়ে বাতাস বইলে যে শব্দটা হয় ঠিক ওই রকম কিছু,,,,, আরো বলা যেতে পারে বিটিভি এর টিভি সিগনাল চলে যে শব্দটা হয় ঠিক ওই রকম,,,,,শেষ যে সমস্যা টা বলব তা হল আমার আাগে অনেক মাথা ব্যাথা করত তো ডাক্তার দেখানো হলে মেডিসিন দেয় সেগুলো  খেয়ে ব্যাথা নেই কিন্তু এখন মাথার ভিতরে অস্থিরতা তৈরি হয়,,,,,আকাশে ব্রর্জপাত হলে যেভাবে আকা বাকা হয়ে ব্রর্জপাত টা ছড়িয়ে পরে ঠিক তেমন করে মাথার ভেতর অস্থিরতা টা ছড়িয়ে পরে আবার মাঝে মাঝে মনে হয় মাথার ভেতর মগজ থেকে কিছু বেয়ে পরছে। যেমন শুকনো মুখে পানি বেয়ে পরলে যে রকম অনুভব হয় ঠিক একই রকম অনুভব আমার মাথার ভেতর হয়,,,,,,,যদি এর জন্য  কোনো সঠিক পরামর্শ বা চিকিৎসা থাকলে আমাকে অবগত করবেন,,,,,আমি এই সমস্যা গুলো থেকে মুক্তি পেতে চাই,,,,,,,
See Answer...

Answered By : Dr. Asef S.

  1 year ago

Ami soto thake family prblm dekhe bro hoyac... ar jnno kisu vul dectn o niya feleclam. aj jodio sei family prblm... kin2 se time ta ami kakno vulte parina... akno amr kane se sob baje... amr soto belar valo moments mone korte pari na
See Answer...

Answered By : NA

  1 year ago

বিয়ের জন্য পরিবারের সম্মতিতে এক ছেলের  সাথে দেখা করতে যাই। কথা বার্তা বলে বুঝা গেলো ছেলেরও আমাকে পছন্দ হয়েসে, এবং আমার ও ছেলেকে পছন্দ হয়েসে। বাসর সবার ও ছেলেকে দেখে পছন্দ হলো। সেদিন দেখা করে আসার সময় আমার ফেইসবুক আইডি নিয়েছে ছেলে এবং ছেলের কার্ড দিয়েছে আমাকে। উনি আমাকে জিজ্ঞাসা ও করেছিলেন, উনাকে কি আমার পছন্দ হয়েছে কিনা। আমি লজ্জায় বলতে পারি নি, তারপর উনি বললেন তাহলে উত্তর টা পরে দিয়েন। দেখা করে বাসায় পর আজ  ১১ দিন হয়ে গেল কিন্তু ছেলে বা ছেলের বাসা থেকে, হা,  না কিছুই বললো না। ছেলে চাইলেই কিন্তু আমার সাথে কথা বলতে পারে আমার এফবি আইডি ফোন নম্বর আছে উনার কাছে। ঐ দিকে ওদের কোনো আনসার না পেয়ে আমার বাসায় অন্য ছেলে চয়েজ করছে। কিন্তু আমার নতুন ছেলেকে ভালো লাগছেনা। আমি চাই ওই ছেলে ইয়েস অর নো কিছু একটা বলুক। আমার খুব মন খারাপ। আমার তো ছেলেকে খুব পছন্দ হইসে। এ খন আমি কি করবো?????
See Answer...

Answered By : NA

  1 year ago

প্রশ্ন করুন আপনিও