... । ব্রণ দুর করতে কিছু বেসিক নিয়ম আসলে সবাইকে মেনে চলতে হয়। সেগুলো হলো: ১) নিয়মিত ৮-১০ গ্লাস পানি পান করা২) নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুমানো ৩) সপ্তাহে অন্তত ১ বার আপনার তোয়ালে, বিছানা চাদর, বালিশের কভার, চির

... । ব্রণ দুর করতে কিছু বেসিক নিয়ম আসলে সবাইকে মেনে চলতে হয়। সেগুলো হলো: ১) নিয়মিত ৮-১০ গ্লাস পানি পান করা২) নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুমানো ৩) সপ্তাহে অন্তত ১ বার আপনার তোয়ালে, বিছানা চাদর, বালিশের কভার, চির

... বা খুসকি মূলতঃ মাথার লোমকূপ সমূহতে ময়লা জমে ও ছত্রাকের আবির্ভাবের কারণে হয়ে থাকে এবং খুশকি সমস্যার প্রধান শত্রু হলো ডিরমট্রিস সেবেরিক। মূলতঃ খুশকি সমস্যার প্রাদুর্ভাব ঘটে মাথার ত্বকের উপরের অংশে

... নিতে পারবেন। আজ আসুন সেই কারণগুলো সম্পর্কে জেনে নেই যার জন্য অনবরত মাথা চুলকাতে হয়।১। উকুনের সমস্যামাথা চুলকালে আমাদের প্রথমেই মনে আসে উকুনের কথা। এই পরজীবীটি মাথার তালুতে বাস করে এবং খুব দ্রুত বৃ

... আপনাকে কিছু প্রশ্ন করতে পারি? আপনার বয়স কত? এ সমস্যা কতদিন যাবৎ?গোটা গুলো থেকে কি কোন ধরনের পুঁজ বের হয়? আপনার মুখে এবং পিঠে বা অন্য কোথাও ব্রণ আছে? এরকম কি কখনো আগে হয়েছিল? আপনি কি নিয়মিত মাথ

... টি কাপে গরম পানি আর ভিনেগার নিয়ে ভালোভাবে মিশান। এবার এই মিশ্রণ নিয়ে আপনার চুলের গোঁড়ায় সুন্দর করে লাগিয়ে নিন। এটা লাগিয়ে রাখার ১০ থেকে ২০ মিনিট পর স্বাভাবিক পানি দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলুন। এভাবে আপনি

... kobe theke apnar mathay khushki? apnake kichu proshno kori, eshober answer amader janate hobena, apni nijei eshob vebe niye nijer jibon jatrar obvas poriborton korben.apnar niyomito 6-8 hours ghum

... । ব্রণ দুর করতে কিছু বেসিক নিয়ম আসলে সবাইকে মেনে চলতে হয়। সেগুলো হলো: ১) নিয়মিত ৮-১০ গ্লাস পানি পান করা২) নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুমানো ৩) সপ্তাহে অন্তত ১ বার আপনার তোয়ালে, বিছানা চাদর, বালিশের কভার, চির

... আপনি ছেলে নাকি মেয়ে? বয়স কত আপনার? পায়ের ফাকে কোথায় হয়েছে? কতদিন ধরে হয়েছে? চুলকায় কি? গ্রাহক আপনি অ্যালার্জি জাতীয় খাবার খাবেন না, পরিষ্কার পরিছন্ন থাকবেন। প্রয়োজনে একজন ভালো স্কিনের ডাক্তার দেখা

... যে কোন সময় স্ট্রেচ মার্ক দেখা দিতে পারে। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে এই দাগ চলে যায় তবে পুরাপুরি যেতে সময় লাগে। নিচের নিয়মগুলো পালনে এই দাগ হাল্কা হবে তবে পুরাপুরি চলে যাবে তা বলা যায় না- # দাগের উপর কাস্ট

... আপনার গায়ের রঙ কেমন? জাদের চামড়াতে মেলানিন এর পরিমাণ কম হয় এবং চামড়া বেশি পাতলা হয় তাদের রোদে এমন হতে পারে। এতে ঘাবড়ে যাবার কারন নাই এবং এর সমাধান নাই। এটি প্রাকৃতিক। আপনি suns screen ব্যাবহার করত

... দাদ হল এক প্রকার এর ফাঙ্গাল ইনফেকশন। একে মেডিক্যাল টার্ম এ "টিনিয়া ক্রুরিস"। এ জাতীয় সব রোগেরই একটা সাধারণ উপসর্গ হচ্ছে শরীরে চুলকানির উদ্রেক। এই চুলকানির প্রবণতা বেশ তীব্র হয়ে থাকে যখন না চুলকা

... নিজের জীবন যাত্রা প্রণালী পরিবর্তনের চেষ্টা করুন। পর্যাপ্ত ঘুমান, মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখুন, শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি পূর্ণ করুন।দিনে দুবার করে চুল আঁচড়াবেন, সপ্তাহে ২-৩ বার চুলে অয়েল ম্যাসাজ দিয়ে

... নখ বড় করতে আপনাকে বেশী করে আয়রন এবং ক্যালসিয়াম জাতীয় খাবার খেতে হবে, দুধ পান করতে হবে । নখ যাতে ভেঙ্গে না যায় তার জন্য জেলাটিন এর মিক্সে নখকে ভিজিয়ে রাখতে হবে। এটা সপ্তাহে ২-৩ বার করলেই হবে। প্রতি

... গ্রাহক, মুখে যদি ব্রনের কারনে দাগ হয় তাহলে এর সাথে অল্প লেবুর রস মিশিয়ে এই মিশ্রন নিয়মিত ব্যবহারে দাগ দূর হবে। আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি। আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাবেন, র

... কবে থেকে আপনার মাথায় খুশকি সেটা আমাদের জানালে ভালো হতো। আপনাকে কিছু প্রশ্ন করি, আপনি এসবের উত্তর আমাদের জানাতে হবে না। আপনি নিজেই এগুলো নিয়ে ভেবে নিজের জীবন অভ্যাস পরিবর্তন করবেন, কেমন? আপনার কি ন

... Karon khuje ber korte hobe.Kom ghum ,bongshogoto karon ,mathar tok oporiskar rakha ,mathar toker kono somoshsha ittadi karone chul porte pare .Abar protidin 100 tar moto chul porake shavabik dhora

হালকা গরম পানিতে অল্প লবন মিশিয়ে জায়গাটি ধুয়ে ফেলবেন।সুতির অন্তর্বাস ব্যবহার করবেন।চুল্কাবেন না।জায়গাটি শুকনা রাখবেন।এন্টি ফাংগাল ক্রিম লাগতে পারে। এজন্য একজন ডার্মাটোলজিষ্ট দেখান।

... ঘাম শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। শরীরের ভেতরে যে তাপমাত্রা আছে- এটি যাতে সহজে বের হয়ে যায় এবং ভেতরে বেশি গরম না হয়ে যায় সে জন্য ঘাম হয়। তার মানে হচ্ছে, ঘাম যখন হয় তখন শরীরের কিছু তাপমাত্রা নি

... ঘাম শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। শরীরের ভেতরে যে তাপমাত্রা আছে- এটি যাতে সহজে বের হয়ে যায় এবং ভেতরে বেশি গরম না হয়ে যায় সে জন্য ঘাম হয়। তার মানে হচ্ছে, ঘাম যখন হয় তখন শরীরের কিছু তাপমাত্রা নিয়